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ALCANZA TUS METAS

Ofrecemos la mejor experiencia de entrenamiento que te permitirá cumplir tus objetivos.

Zona de pesas

La clave está en las repeticiones y la constancia. Lo recomendable es ejercitarse, luego de calentar.

Cardio

El cardio se realiza utilizando principalmente la cinta de correr, la elíptica y la bicicleta estática.

Área funcional

En esta área las rutinas se basan en integrar todos los aspectos del movimiento de nuestro cuerpo.

Clases grupales

Son clases en las que un instructor guía a un grupo de personas para que realicen un entrenamiento.

CLASES GRUPALES

Descubre la clase perfecta para alcanzar tus objetivos.

Gap

El GAP es una gimnasia de mantenimiento que trata de poner…

Crossclass

Crossclass (CrossFit) se define como un sistema de entrenamiento de fuerza…

Zumba

Zumba es una disciplina deportiva que se imparte en clases dirigidas…

Funcional Hiit

El High Intensity Interval Training (HIIT) es un tipo de entrenamiento…

HORARIO CLASES GRUPALES

Ofrecemos una amplia variedad de clases de entrenamiento grupal en distintas categorías.
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
09:00
Crossclass
09:00
Crossclass
09:00
Crossclass
09:00
09:30
Gap
09:30
Gap
09:30
Funcional Hiit
09:30
10:15
Funcional Hiit
10:15
Funcional Hiit
10:15
Funcional Hiit
10:15
10:30
Zumba
10:30
Zumba
10:30
Zumba
10:30
Zumba
10:30
Crossclass
10:30
Crossclass
10:30
11:30
Zumba
11:30
Zumba
11:30
Zumba
11:30
Zumba
11:30
19:00
Zumba
19:00
Zumba
19:00
Zumba
19:00
Gap
19:00
20:00
Crossclass
20:00
Funcional Hiit
20:00
Crossclass
20:00
Funcional Hiit
20:00
Crossclass
20:00










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